พูดดี ทำดี คิดดีเริ่มจากภายในครอบครัว

บทความ

นักเขียนรับเชิญคนพิเศษ – คุณ Sunny

รูปถ่ายทั้งหมดนี้คือผลงานตัวอย่างส่วนหนึ่งของคุณ Sunny

พูดดี ทำดี คิดดีเริ่มจากภายในครอบครัว

สิ่งที่ล้ำค่าที่สุด. ปฎิบัติได้แล้วคุ้มที่สุดยิ่งกว่าการได้แก้วแหวนเงินทองมาครอบครองนั่นก็คือ
หันมาดูแลเอาใจใส่ซึ่งกันและกัน. ช่วยกันบริหารครอบครัว. และดูแลกันและกันอย่างจริงจังเพื่อ
หลีกเลี่ยงหรือป้องกันไม่ให้เกิดโรคซึมเศร้าภายในครอบครัวของตน,ไม่ว่าเราจะอยู่ที่ไหนๆก็ตามบนโลกกลมๆใบนี้.

ใช้ปัญญา สมาธิ และสติ ในการแก้ปัญหา หมั่นมีหรือหมั่นสร้างอารมณ์ขันภายในครอบครัวอยู่เสมอ. หมั่นพากันไปเปิดหูเปิดตา ไปเที่ยวนอกบ้านทุกครั้งที่มีโอกาสในวันหยุด. ทำความเข้าใจรับรู้ความต้องการของแต่ละคนในครอบครัว. พยายามทำให้ได้. คุยกันแหย่กันเล่นภายในครอบครัว. พูดจาถนอมน้ำใจซึ่งกันและกัน. อย่าให้กิจภายในตกต่ำ. ช่วยเหลือซึ่งกันและกัน อย่าให้ฝ่ายหนึ่งฝ่ายใดเหนื่อยอยู่คนเดียว
แม้พูดง่ายทำยากแต่ถ้าหากทุกคนพยายามทำความเข้าใจ มันจะช่วยให้สถานการณ์ดีขึ้น. และหมั่นรำลึกและยึดแนวทางปฏิบัติอย่าให้หลุดออกนอกทาง.

พาร์ทเนอร์ชิพ. คุณค่าของมันอยู่ที่การช่วยเหลือซึ่งกันและกัน. ขอบคุณที่มีกันและกัน
ความกดดันที่มีเกิดจากสถานการณ์บางสถานการณ์ในการดำเนินชีวิต. ทั้งหน้าที่การงาน สถานการณ์ภายในและภายนอกครอบครัว. ลูกหลานทำความเข้าใจ. ทุกคนทำความเข้าใจ. มีการพูดคุย ประชุมปรึกษากันภายในครอบครัว เป็นครั้งคราวหรือประชุมเท่าที่จำเป็น. มีความปรองดอง ไม่ทำความเดือดเนื้อร้อนใจให้แก่กัน ไม่คิดมากเกินเหตุ หรือคิดมากเกินจริง. ไม่ชักนำเรื่องภายในออกนอกบ้าน. และไม่นำเรื่องอื่นที่ไม่เกี่ยวข้องเข้ามาภายในบ้าน. ทำให้เป็นเรื่องน้อยที่สุด เพราะทุกวันมันก็มีเรื่องให้คิดมากอยู่แล้ว. ทำตัวเป็นทีมเวิร์คที่ดี. มีความสามัคคีปรองดองกันทุกฝ่าย. ลูกหลานว่าง่ายสอนง่าย ไม่โกหกซึ่งกันและกัน. มีสติใช้สติ มีปัญญาใช้ปัญญา. หลีกเลี่ยงการพ่นพิษใส่กันและกัน. ต่างฝ่ายต่างบริการจัดการภาระหน้าที่ของตน เด็กมีหน้าที่เรียน ก็ตั้งใจเรียน. ผู้ปกครองมีหน้าที่สนับสนุนในทุกๆเรื่อง. รักษาสุขภาพจิตของทั้งส่วนตนและส่วนรวม. ช่วยกันรักษาสภาพแวดล้อมไม่ให้เกิดโรคซึมเศร้า. ทุกฝ่ายเข้าใจโครงสร้างของครอบครัว.
ชีวิตระส่ำระสาย เกิดขึ้นจากหลายสาเหตุ. และส่วนหนึ่งก็คือการไม่คุย, ไม่ประชุมปรึกษาหารือกันเพราะต่างคนต่างหนีปัญหา ต่างหลีกเลี่ยงเรื่องเครียดๆ หรือเพราะความเหนื่อย ประกอบกับความเบื่อ. เก็บไปคิดคนเดียวเงียบๆ. ขาดการสื่อสารที่ดีภายในครอบครัว. เมื่อต่างฝ่ายต่างเป็นแบบนี้ ปัญหาก็คงไม่ได้รับการแก้ไข. เกิดปัญหาตามมามากยิ่งขึ้นกว่าเดิม. เริ่มต้นเสียตั้งแต่ตอนนี้. “ ทำเพื่อครอบครัว และการดำเนินชีวิต ดูแลสุขภาพจิตซึ่งกันและกันอย่างมีประสิทธิภาพกว่าเก่า ไม่มีคำว่าสาย. “

คุณ Sunny

เพิ่มเติม

ฉันเป็นช่างภาพ ฉันรับถ่ายภาพครอบครัว, ภาพเด็กๆ, ภาพโพรไฟล์ที่ใช้ในเฟสบุ๊ค และฉันรับถ่ายภาพที่สนุกๆด้วยค่ะ ซึ่งถ้าใครสนใจสามารถติดต่อฉันได้ทางเฟสบุ๊คของฉัน หรือเบอร์โทรศัพท์ 0425540233 หรือทางอีเมล์ pomalicia@gmail.com

Contact Khun Sunny for photography. She does family portraits, baby portraits, fun photos, Facebook profile photos and much, much more. Khun Sunny can be contacted via her Facebook page, mobile phone 0425540233, or email : pomalicia@gmail.com

คุณ Sunny Facebook Page

บทสัมภาษณ์และบทความอื่น ๆ – คุณ Sunny

ชีวิตหลังหย่าร้างในประเทศออสเตรเลีย บทความ คุณ Sunny

ความหลากหลายทางวัฒนธรรม บทความ คุณ Sunny

ความต่างทางวัฒนธรรมที่จำเป็นต้องทำความเข้าใจเพื่อประโยชน์สุขแก่คู่สามีภรรยาต่างวัฒนธรรมและเชื้อชาติ. – บทสัมภาษณ์ คุณ Sunny

การดำเนินชีวิตในประเทศออสเตรเลีย, รัฐควีนส์แลนด์ในฐานะผู้มาอยู่ใหม่ – บทสัมภาษณ์ คุณ Sunny

 

 

ชีวิตหญิงไทยในต่างแดน เฟสบุ๊คเพจ 

โปรดลงทะเบียนเพื่อรับThai Women Living Abroad ข่าวสารใหม่อย่างต่อเนื่อง

One thought on “พูดดี ทำดี คิดดีเริ่มจากภายในครอบครัว

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s